headernw.jpg
 

Mindfulrun @HC EEMVALLEI

9-5-2018
Nieuwsafbeelding
Na de mei vakantie weer fit? Doe mee met Mindfulrun @eemvallei...


Mijn naam Is Isabel Prins, EFAA looptrainer en instructeur bij Mindful Run. In samenwerking met hockeyclub Eemvallei nodig ik je uit voor de 5 weekse cursus Mindful Run die start op dinsdagavond 20.00 bij het clubhuis van Hockeyclub Eemvallei. Ouders van leden, niet leden, vrienden van de hockeyclub. Iedereen is welkom. We verzamelen in het clubhuis van Eemvallei en drinken na afloop een drankje in het clubhuis. 

Wat is Mindfulrun?
Mindfulrun is een combinatie van hardlopen, yoga, meditatietechnieken, ademhalingsrechnieken en mindfulness. Niets zweverigs. Op een plezierige en ontspannen manier hardlopen en tools aangereikt krijgen die je ook kunt gebruiken in het dagelijks leven. 
Dus of je ervaren of startende sporter bent, een ieder is welkom.
Het resultaat? Meer energie, meer focus en met meer vertrouwen in het leven staan. 

Laat je inspireren en ga met me mee op een 5 weeks avontuur.

Wanneer: dinsdagavond 20.00 - 21.30 op Olympus.
Daarna drinken we gezellig wat in het clubhuis van 🏑 Eemvallei - Olympus
Start: 15 mei
Kosten: 95,- 

Voor meer informatie over mij en over deze cursus: 

https://www.mindfulrun.nl/5-weekse-cursus/hilversum/
Isabel Prins : 0641424845

Aanmelden: